Ação Natural Trilheiros

27 setembro 2010

Trilhas de Campos do Jordão em 26/09/10

Domingo temperatura prevista entre 11 e 19º com muita chuva, alguns corajosos pegaram seus carros e foram até Campos do Jordão que fica cerca de 170 km de Sampa, cidade turística com característica Européia e clima geralmente frio, conhecida com Suíça brasileira. Fomos direto para o Horto Florestal da cidade para fazer as trilhas, chegando lá, encontramos o Horto muito bem conservado, os monitores são muito simpáticos e atenciosos, o Horto oferece uma boa estrutura ao turista, além das trilhas, ele oferece; museu, gincanas com grupos, tirolesa, arvorismo, palestras, etc.

Nosso passeio foi com muita aventura, a chuva que não parava de cair o tempo todo nos deu uma visão privilegiada do alto da montanha, ver as araucárias por todos os ângulos foi realmente incrível, ter esse contato com a natureza, faz a gente relaxar a mente e agradecer a Deus pela magnífica obra de suas mãos.

Não posso deixar de dar créditos aos corajosos nesse domingo frio e chuvoso em Campos do Jordão, principalmente para a Dani em sua estréia em trilhas com a gente...

Encerrando o dia com chave de ouro num barzinho comendo Truta com Alcaparras, sem comentários ou comente se quiser.

Valeu Galera... Foi muito bom tomar aquela chuva toda...

Obrigado a todos pela amizade, pela disposição e curtição, GRANDE ABRAÇO A TODOS.

20 setembro 2010

Domingo 19 de Setembro no Hopi Hari

Nesse domingo, fomos ao Hopi Hari, tudo foi meio que decidido as pressas, em cima da hora mesmo e foi muito bom...

Apesar do parque cheio... ou melhor, LOTADO, com alguns brinquedos em manutenção, ainda assim deu pra aproveitar um pouco, claro que pra mim o ponto alto do passeio foi o salto no Hadikahi, com a estreante nos saltos FABIANA!! UHUHHH... FABIANA... mandou muito bem, até puxou a corda pra gente cair... muito bom... muito bom...

Domingo diferente, com pessoas sensacionais... Valeu mais uma vez Galera!!!!!!

30 agosto 2010

Trilhas na Pousada Vale Encantado em Atibaia 29/08/10

Fizemos mais algumas trilhas para nossa alegria e contemplação da natureza dessa vez em Atibaia.
A Pousada Vale Encantado tem diversas trilhas de níveis de baixo a alto impacto, paisagens de tirar o fôlego pela beleza do local, as trilhas não eram bem sinalizadas, o que é uma pena, pois algumas são menos visitadas, o que seria interessante para avistar animais em ambiente natural dentro da fazenda. Aqui, algumas imagens da fazenda com os animais, as trilhas, a represa Vuna e uma das pequenas quedas d’água.

Nesse dia foram apenas sete pessoas, que certamente curtiram muito o lugar e a natureza. Daniel, Val, Osmar, Marcos, Mônica, Kátia e Flávia.

Valeu pessoal, o dia foi perfeito, aberto e ensolarado, lugar agradavél com pessoas animadas e de bem com a vida.

Que venha a próxima trilha.

Até lá então.

15 agosto 2010

Enduro a pé - Curso de Navegação

Domingo 14/08/10, fizemos o curso de navegação - Enduro a pé no Parque do Ibirapuera, num frio de doer os ossos. Nesse curso aprendemos a medir distâncias, seguir o cronograma da planilha e nos orientar pela Bússola.

Tivemos as orietações do Professor Esdras - um dos organizadores de várias etapas do campeonato paulista e brasileiro de Enduro a pé. Com suas orietações fizemos o percurso em 1h18m03seg cometemos faltas/penalidades de 499 pontos, e segundo o próprio Esdras nossa equipe estava muito bem e a contagem de pontos perdidos foi muito baixa.

Valeu o aprendizado apesar do frio que passamos.

08 agosto 2010

FELIZ DIA DOS PAIS

Parabéns a todos os Pais que estão nessa comunidade e a todos que serão pai um dia, que a cada dia Deus possa abençoá-los mais e mais.

A arte de ser pai é ARTE MESMO, que vocês tenham sempre respeito e compreensão por seus filhos e FILHOS tenham respeito e compreensão por seus pais.

Tem uma passagem na Biblia que diz: "Vós, filhos, sede obedientes a vossos pais no Senhor, porque isso é justo; Honra a teu pai e tua mãe que é o primeiro mandamento com promessa; Para que te vá bem, e vivas muito tempo sobre a terra" Ef. 6:1-3

Desejamos um feliz dia dos Pais com muito amor e carinho no coração.

Ação Natural

04 agosto 2010

Núcleo Cabuçu

Domingo 01/08/2010, fomos ao Núcleo Cabuçu na Serra da Cantareira - Guarulhos, nosso grupo desta vez formado por 6 participantes e aventureiros, fizemos 2 trilhas, a trilha da cachoeira com 5220 mts e a trilha da Jaguatirica com 1270 mts, no caminho para as trilhas, passamos pelo Playground, pela estação meteorológica do Núcleo Cabuçu, pelo viveiro de mudas, pelo Mirante onde tivemos uma linda vista da represa, ainda ficamos por fazer pelo menos mais 2 trilhas a do Sagui e a do Tapiti.

Nesse dia estavam: Marcos, Mônica, Aline, Danilo, Marcela e Leandro.

O Núcleo Cabuçu é o quarto núcleo do Parque da Cantareira, nele ainda há uma área que preserva a Floresta nativa e vários animais, recentemente o núcleo foi revitalizado e o projeto auxilia na proteção dos mananciais e na preservação da maior floresta nativa da região.
Dentro do Núcleo temos a Represa do Cabuçu, muito linda diga-se de passagem, não é possível nadar ou brincar nas águas da represa por segurança, pois qualquer pessoa poderá ser sugada pelas bombas do reservatório.

Aproveito para deixar um convite especial a todos que não foram, vale o passeio, não é necessário ter um excelente condicionamento físico para admirar a natureza e deixar de lado um pouco da loucura do dia-a-dia.

O Parque é muito bem estruturado para receber visitantes, o Núcleo Cabuçu conta ainda com anfiteatro, centro de visitantes, áreas de piquenique e um pequeno Museu.

Foi muito agradável passar o Domingo no Núcleo Cabuçu.

Obrigado a todos.

27 julho 2010

Dicas para economizar água

DIMINUINDO O CONSUMO DE ÁGUA NO BANHO

Durante um banho de apenas 10 minutos, uma pessoa que mora em um apartamento e tem ducha no banheiro gasta em média 160 litros de água. Mas se o chuveiro for fechado na hora de se ensaboar ou lavar os cabelos, é possível economizar cerca de 30 mil litros de água por ano.

Se 60 famílias fizerem a mesma coisa no mesmo período, serão poupados cerca de 7 milhões de litros de água, o suficiente para encher quase 3 piscinas olímpicas.

Se 5000 famílias adotarem o mesmo hábito, a água economizada em um ano é equivalente à quantidade que cai nas Cataratas do Iguaçu durante cinco minutos.

Fonte: Instituto AKATU

Aproveite e economize tambem na hora de escovar os dentes, feche o registro durante a escovação evitando o desperdiço de água.

O Planeta Agradece.

18 julho 2010

10 RAZÕES PARA FAZER TRILHA

01 - Não é necessário ter condicionamento físico excelente para praticar. A intensidade pode ser ajustada pelo tipo de trilha (subida, plano ou descida) e o volume pela distância percorrida.
02 - É uma atividade fácil de realizar, já que andar é um gesto locomotor inerente ao ser humano.
03 - Caminhar é um exercício aeróbico que melhora o sistema respiratório e fortalece a musculatura de maneira geral.
04 - A trilha pode ser praticada por grupos de pessoas com diferentes graus de aptidão física.
05 - Andar em meio à natureza é uma excelente ferramenta de afastar o estresse e relaxar a mente.
06 - Desenvolve o senso de integração com a natureza, além de proporcionar um ar mais puro aos pulmões.
07 - Pode ser praticada por crianças e até idosos, respeitando o ritmo para cada faixa etária.
08 - Fazer trilha é uma das mais seguras atividades físicas praticadas ao ar livre.
09 - É extremamente acessível financeiramente, porque envolve poucos equipamentos.
10 - Pode ser praticada em diferentes locais, como praias, florestas, parques, entre outros, o que torna a atividade dinâmica e motivadora.

Fonte: Paulo de Tarso, prof. do Instituto de Educação Física da Universidade Federal Fluminense (UFF) no Rio de Janeiro, matéria publicada na Revista Vida Natural, edição nº 33, de Janeiro 2010.

17 julho 2010

Confraternizações

Como é bom ver nossos amigos se divertindo.

Outros lugares que valeram cada minuto e cada companhia.

Bjs a todos.

Trilhas e passeios

Como é bom ter amigos e compartilhar momentos mágicos, sempre em alto astral e muita natureza.

Em passeios e trilhas, ou, em encontros casuais, o importante é sempre ter momentos descontraidos e cheios de vida por toda parte...

VCS SÂO DE MAIS

05 março 2010

Trilha de Mongaguá - 21/02/10

Pessoal que compareceu: Daniel, Fabiana, Cris, Kátia, Epa (Will), Flávia, Danilo, Aline, Val, Isaac, Raul, Marcelo, Cláudia, Mônica e Marcos.

Trilhas em Mongaguá

Fizemos um grande passeio esse dia com os amigos e com muita diversão.

As Trilhas foram: Trilha da Gruta, da Borboleta, do Rock e da Pedra Grande.

Foi muito bom apesar do Parque Poços das Antas em Mongaguá estar muito cheio, as trilhas foram muito bem aproveitadas, quem foi até o final gostou muito.